Kremowa owsianka

Kremowa owsianka z masłem orzechowym w 5 minut

Makro: 594kcal 36B 18T 72W

Składniki:

➡️70g płatków owsianych błyskawicznych,
➡️15g masła orzechowego,
➡️200g serka wiejskiego light,
➡️1/2 banana,
➡️50g malin,
➡️80g jabłek,
➡️cynamon oraz słodzik/erytrytol

Sposób przygotowania:

1. Do garnka wsyp płatki owsiane, zalej wodą ok. 180 ml, gotuj na małym ogniu aż napęcznieją. Dodaj słodzidło według uznania.
2. Następnie dodaj serek wiejski i gotuj na małym ogniu do uzyskania kremowej konsystencji. Na sam koniec dołóż masło orzechowe i dokładnie wymieszaj.
3. W międzyczasie pokrój banana oraz jabłko i nałóż na owsiankę.
4.Gotową owsiankę przełóż do miski, dodaj maliny, pokrojonego banan oraz jabłko, a na koniec posyp cynamonem. SMACZNEGO 😊

 

kremowa owsianka
Ostatnie wpisy
Archiwa
Kategorie